ESRA ULUBEY
Dr. Psikolojik Danışman
Psikoterapist

Merhabalar, ben Esra Ulubey. Bireylere çeşitli konularda psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktayım. Lisans ve yüksek lisans eğitimimi Selçuk Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalında, doktora eğitimimi Ankara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalında tamamladım. İş yaşamım boyunca çeşitli kurumlarda farklı alanlarda çalışma fırsatım oldu. Milli Eğitim Bakanlığına bağlı Rehberlik ve Araştırma Merkezinde psikolojik danışman olarak çalışmış, aynı zamanda Rehberlik ve Psikolojik Danışma Hizmetleri Bölüm Başkanlığı görevini yürüttüm, daha sonra MEB’ den istifa ederek 2 yıl kadar öğretim elemanı olarak çalıştım. 7 yıldır özel psikolojik danışmanlık merkezimde, uygulama alanında çalışmaktayım. İşimde kendimi geliştirmek ve bireylere daha iyi psikolojik danışma hizmeti sunmak amacıyla ülkemizin önde gelen ruh sağlığı uzmanlarından pek çok eğitim aldım. Almış olduğum eğitimleri aşağıda inceleyebilirsiniz.

Almış Olduğum Eğitimler;

  • Bilişsel Davranışçı Terapi Kuramsal Eğitimi (Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği- Prof. Dr. Hakan Türkçapar)
  • Psikoterapide Temel İlkeler, Görüşme ve Değerlendirme Becerileri,
  • Bilişsel-Davranışçı Terapi, Tarihsel Gelişim, Psikopatoloji Kuramı ve Temel İlkeler,
  • Değerlendirme, Kavramlaştırma, Formülasyon, Bilişsel ve Davranışçı Teknikler,
  • Depresyon’un Bilişsel-Davranışçı Modeli ve Tedavisi,
  • Panik Bozukluğu ve Agorafobi’nin Bilişsel-Davranışçı Modeli ve Tedavisi,
  • Özgül Fobilerin Bilişsel-Davranışçı Modeli ve Tedavisi,
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk’ta Bilişsel-Davranışçı Model ve Tedavi,
  • Sosyal Anksiyete Bozukluğu’nun (Sosyal Fobi) Bilişsel-Davranışçı Modeli ve Tedavisi,
  • Sınav Anksiyetesi’nin Bilişsel-Davranışçı Terapisi,
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu’nun Bilişsel-Davranışçı Modeli ve Tedavisi,
  • Somatoform Bozukluklar’da Bilişsel-Davranışçı Tedavi,
  • Bilişsel Davranışçı Terapi Beceri ve Uygulama Eğitimi (Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği- Prof. Dr. Hakan Türkçapar)
  • Bilişsel Davranışçı Terapi Süpervizyon Eğitimi, 10 seansı süpervize edilmiştir. (Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği- Prof. Dr. Hakan Türkçapar)
  • Aile Danışmanlığı Eğitimi (Süleyman Demirel Üniversitesi)
  • Cinsel Terapi Eğitimi (Uluslararası Psikologlar Derneği)
  • Objektif Testler
  • Projektif Testler
  • MMPI (Çok Yönlü Kişilik Envanteri)
  • WISC-R (Wechler Çocuklar İçin Zeka Testi)
  • TONI IV Zeka Testi (North American University)
  • P TONI (3-11 Yaş Zeka Testi) (North American University)
  • Üstün Zekalı Çocukların Eğitimi (North American University)

Yaşam koşullarının, yaşam tarzının, ekonominin, sosyo-kültürel yapının, değerlerin hızla değiştiği, stres faktörlerinin arttığı günümüzde, bireyler daha çok rehberliğe ve psikolojik destek almaya ihtiyaç duymaktadırlar. Psikolojik danışmanlık sadece psikolojik rahatsızlığı olan bireylere verilen bir hizmet olmayıp, sağlıklı birelerin de yararlanabileceği bir hizmet alanıdır. Aşağıda kısaca açıkladığım alanlarda sizlere destek olmaktayım.

Aile danışmanlığı ve çift danışmanlığı kapsamında ilişki ve iletişim problemleri yaşayan aile ve çiftlere, ayrılma ve boşanma sürecindeki bireylere, aldatma, sınır ve rol çatışması gibi problemler yaşayan kişilere uygun terapi yaklaşımları sunulmaktadır. Sürekli çatışma yaşayan, tükenmiş aileleri fonksiyonel hale getirme üzerine çalışmalar yürütülmektedir.

Çocuk ve ergen danışmanlığı kapsamında çocuk ve ergenlerin yaşamış oldukları uyum ve davranış bozuklukları (saldırganlık, yalan söyleme, çalma, kardeş kıskançlığı, karşı gelme bozukluğu, alt ıslatma, dışkı kaçırma, parmak emme, kekemelik, tikler, tırnak yeme, aşırı çekingen ve içe kapanıklık, fobiler, uyku bozuklukları, yeme bozuklukları), dikkat eksikliği ve hiperaktivite, ergenlerde okul başarısızlığı, kimlik karmaşası, sınav kaygısı, okul reddi gibi problemler üzerinde çocuğun içerisinde bulunmuş olduğu dönemin özelliklerine uygun, bireye özgü teknik ve yöntemlerle çalışılmaktadır. Gerektiğinde zeka testi, gelişim testi, dikkat testi gibi testler uygulanmaktadır.

Bireysel danışmanlık; bireyin kendisini tanıması, karşılaştığı problemlerle baş edebilme gücünün artırılması, kararlar alabilmesi ve kişisel gücünün farkına varmasına dönük verilen psikolojik danışmanlık hizmetidir. Bireyler bu hizmeti almaya genellikle depresyon, panik atak, obsesif kompulsif bozukluk, yeme bozuklukları, uyku sorunları, fobi, karar verme, boşanma, aldatılma, ölüm ve yas, öfke kontrolsüzlüğü, bağlanma sorunları, travmatik yaşantılar, çaresizlik, yalnızlık gibi olgularla gelmektedirler. Psikolojik danışmanlık süreci içerisinde etik ilkelere bağlı kalarak, terapötik işbirliği içerisinde bu ve benzeri sorunlar üzerinde çalışılmaktadır.

Cinsel problemler; Günümüzün belki de en önemli fakat en gizli sorunlarından biri cinsel sorunlar. Yapılan son araştırmalara göre boşanmaların %20 si cinsel sorunlardan kaynaklanmaktadır. Ülkemizde 10 kadından birinin vajinusmus olduğu bilinen bir gerçek. Cinsel isteksizlik, orgazm olamama, erken boşalma, sertleşme bozukluğu gibi cinsel problemler oldukça yaygın sorunlar. Gerektiğinde aile ve çift danışmanlığı kapsamında ya da bireysel olarak bu sorunlar üzerinde çalışmalar yapılmakta ve büyük oranda bu sorunlardan kurtulmaktasınız.

 

Uygulamış Olduğum Psikolojik Testler:

Zeka Testleri: WISC-R Zeka Testi, Toni 4, P Toni, Stanford Binet, Cattell 2A, Cattell 3A, Labirent, Goodenough Adam Çizme, Kent EGY
Gelişim Testleri: AGTE, Metropolitan Okul Olgunluğu, Gessell
Dikkat Testleri: Burdon, D2, Frankfurter
Algı – Görsel Bellek Testleri: Frostig, Bender Gestalt, Benton
Projektif Testler: Cat, Tat, Fat, Mürekkep Lekesi Testi, Louisa Duss, D10, Beiere Cümle Tamamlama, Coppitz İnsan Çizme, Goodenough Adam Çizme.

 

SİZDE ALANINDA YETKİN VE BAŞARILI BİR UZMANDAN YARDIM ALMAK İSTERSENİZ BİZE BAŞVURUN…

 

Esra Hocamızdan Randevu için: 0545 600 75 66