Vajinismus problemi yaşayan çiftlerin temel sorularından biri, kimden yardım alacaklarıdır. Bu temel soruya yanıt bulamamaktan, yanlış yere başvuru yapmaktan dolayı pek çok çift maddi ve manevi olarak yorulmakta, yıpranmakta hatta bazen tedaviyi bırakıp yıllarca bu sorunu yaşamaya devam etmektedir. Bu makalede vajinismus problemi yaşayan bireylerin nereden, nasıl destek almaları gerektiğini açıklamaya çalıştım. Peki vajinismus tedavisinde kime başvurulmalı?Vajinismus Tedavisi için Hangi Doktora Gidilmeli? Vajinismus Probleminde kadın doğum uzmanına mı yoksa ruh sağlığı uzmanına mı gidilmeli? Merak ettiğiniz tüm soruların cevabı bu yazımda.
Vajinismus, temelde cinsellikle ilgili hatalı inançların sebep olduğu kaygı/korkudan dolayı cinsel birleşmenin yaşanamaması ya da ağrılı bir şekilde yaşanmasıdır. Vajinismusu, cinsellik fobisi olarak düşünebilirsiniz. Nasıl ki asansör fobisi olan biri yoğun kaygı ve korkusundan dolayı asansöre binememekte ya da sıkıntılı bir şekilde binebilmekteyse, vajinismusta da kişi cinsellikten korkmakta ve dolayısıyla bu eylemi ya hiç yapamamakta ya da oldukça zorlanarak bu eylemi gerçekleştirebilmektedir. Nasıl ki asansörden korkmak fiziksel bir rahatsızlıkla ilişkili olmayıp psikolojik bir problemse vajinismus da psikolojik bir rahatsızlıktır. Kişinin cinsellikten korkmasının sebebi vajinası değil, zihnindeki düşünceleridir. Dolayısıyla zihinde yer alan, cinsellikle ilgili korkuyu oluşturan düşünceler, inançlar üzerinde çalışılmalıdır. Bu da kadın doğum uzmanı ya da jinekologun işi olmayıp cinsel terapi eğitimi almış psikolog, psikolojik danışman ya da psikiyatristin kısaca ruh sağlığı uzmanlarının işidir. 10 yıla yakın süredir vajinismus problemi yaşayan çiftlerle çalışmaktayım ve bu konu ile ilgili danışanlarımdan o kadar çok bilimsel olmayan, etik olmayan, insanlara faydadan çok zarar veren uygulamaların yapıldığını dinledim ki diğer çiftlerin de benzer sorunları yaşamamaları için bu tarz makaleler yazarak bireyleri bilgilendirmeyi, sağlıklı çözümler bulmaları konusunda onlara yardımcı olmayı amaç edindim. Vajinismus cinsel terapi ile çoğunlukla kısa sürede çözümlenebilecek bir cinsel işlev bozukluğudur. Fiziksel bir rahatsızlık değildir. Dolayısıyla yapılan müdahaleler fiziksel olmayıp, kişinin zihninde yer alan ağrı inancına yöneliktir. Bu ağrı inancı zayıfladıkça kaygı ve kasılmalarda azalmakta dolayısıyla kişi yavaş yavaş cinsellikle ilgili eylemlerde bulunabilmekte, cinsellikle ilgili küçük küçük uygulamalar yaptıkça da zihni rahatlamakta ve nihai olarak cinsel birleşme yaşayabilmektedir. Fakat bazı kadın doğum uzmanları vajinismusla çalıştığını ifade ederek muayene odasında muayene aparatlarıyla uygulama yaparak bu sorunu çözmeye çalışmaktadır. Bu uygulama vajinismus olan kişiyi rahatlatmaktan ziyade daha da geriye götürmektedir çünkü kendi kontrolünün dışında, kaygılanarak ve hatta bazen zorlanarak bir uygulama yapılmaktadır. Zorla, kendi kontrolünün dışında yapılan bir uygulama çoğunlukla cinsel birleşmenin yaşanmasıyla değil tam tersi cinsellikten daha da çok korkulmasıyla sonuçlanmaktadır. Daha sonra kişi uzun bir süre yeniden destek alma konusunu da rafa kaldırmakta, aynı şeyleri yaşama korkusundan dolayı daha çok ertelemektedir. Vajinismus tedavisi adı altında vajinismus sorunu yaşayan kadın ya da çiftle yapılan fiziksel müdahaleler kadın ve erkeği daha çok utandırmakta, kaygılandırmakta ve hayal kırıklığı yaşatmaktadır. Vajinismus psikolojik baskı yapılarak vajinanın içerisine zorla bir aparat girdirilerek çözümlenemez. ‘Bakın içerisine aparatı aldınız, artık vajinismus değilsiniz’ denilerek çözümlenmiyor çünkü çoğu çift eve gelip cinselliği denediğinde yine cinselliği yaşayamıyor. Vajinismus fiziksel bir sorun olmadığı için kızlık zarının alınması, botoks, uyuşturma işlemleri gibi uygulamaları kesinlikle önermiyorum. Vajinismus tedavisinde en etkili, kalıcı ve sağlıklı çözüm cinsel terapidir. Cinsel terapide bireylerin mahremiyet alanını aşan bir uygulama yapılması doğru değildir. Cinsel terapide cinsellik korkusunu oluşturan inançlar, düşünceler üzerinde çalışılarak kaygı azaltılır ve beraberinde çeşitli cinsellikle ilgili egzersizler, uygulamalar yapılarak bu inançlar daha da zayıflatılır. Fakat bu uygulamaları çiftler kendi evlerinde, özel/mahrem alanlarında gerçekleştirirler. İstemediği hiç bir uygulama kişiye zorla yaptırılmaz, tam tersi kontrol tamamen bireydedir. Amaç sadece vajinanın içerisine bir şey alınması değil, cinselliğin haz veren, yaşamı sürdüren, çiftleri birbirine daha çok bağlayan, sevgi ve ait olma ihtiyacını karşılayan eylemlerden biri olduğunu, kısaca cinselliğin doğasını bireylere, çiftlere öğretmektir. Lütfen cinsel yaşamınızla ilgili bir sorun yaşıyorsanız ve bunun sebebi fiziksel bir rahatsızlık değilse alanında uzman bir cinsel terapistten destek alınız…
Siz de vajinismus problemi yaşıyorsanız vajinismus problemleri çözümünde uzman, Dr. Psikolojik Danışman – Psikoterapist Esra Ulubey’den Randevu Alabilirsiniz.